biofeedback

Après avoir découvert le fonctionnement des boules de geisha et leur utilisation au quotidien, intéressons-nous aux exercices de Kegel, aux bienfaits du renforcement du plancher pelvien ainsi qu’aux bonnes pratiques d’entretien. Les exercices de Kegel : une méthode reconnue Les exercices de Kegel doivent leur nom au gynécologue américain Arnold Kegel. Il développa, dans les […]