Créés dans les années 1940 par le gynécologue Arnold Kegel, les exercices de Kegel ciblent le renforcement du muscle pubo-coccygien situé dans le périnée, la paroi inférieure du pelvis. Le périnée retient l’extrémité des voies digestives, urinaires et sexuelles chez la femme et en partie seulement chez l’homme. Avec l’âge et souvent après un accouchement, […]
Utiliser les boules de geisha pour les exercices de Kegel Lire la suite »
Perçues comme des jouets sexuels, les boules de geisha sont des accessoires érotiques qui permettent aux nouvelles mères et aux vieilles femmes de faire rétrécir leur vagin. La vente des accessoires érotiques (boules de geisha) a explosé pendant ces dernières années et ceci dans le monde entier. Si le nom de Boule de Geisha nous
Boules de geisha : une ou deux boules ? Lire la suite »
L’incontinence urinaire chez la femme est souvent due à un accouchement, à la ménopause, à un surpoids ou à une pratique intensive de sport. Ces facteurs distendent et fragilisent le périnée qui est un muscle commun à l’homme et la femme, soutenant les organes génitaux ainsi que la vessie. Le rôle de ce muscle est
Qu’est ce que la rééducation périnéale Lire la suite »
Les boules de Geisha aident à retonifier le périnée, entre plus d’apporter, bien sur, des sensations intimes. Pour que cela soit efficace il est important de bien les choisir. Quelques explications sur le périnée : Le plancher pelvien, autre nom du périnée, est un groupe de muscles qui supporte tout l’abdomen inférieur, pour la protection de la
Comment choisir ses boules de geisha ? Lire la suite »
Les boules de geisha sont des outils sexuels en polymère de grade médical, en silicone ou en latex. Ils ont un poids compris entre 44 à 85 grammes. Elles ont comme principal rôle de faire travailler le périnée par le biais de leur poids. Pour les utiliser, il suffit de les insérer dans le vagin.
Boules de geisha et gymnastique sexuelle Lire la suite »
Que sont les boules de geisha ? Les boules de geisha sont constituées de deux sphères reliées l´une à l´autre par un cordon de retrait. Elles sont présentes sous différentes formes, tailles et poids, et chaque sphère contient une bille en métal à l’intérieur qui provoque des vibrations naturelles lors du mouvement du bassin. Ces
Les boules de Geisha et mon périnée Lire la suite »
On entend beaucoup parler des boules geisha sous un plan érotique. Et pourtant, leur utilité est avant tout thérapeutique, puisqu’elles permettent de musculer la zone péri-anale. Les boules de geisha, c’est quoi ? Les boules geisha sont, comme leur nom l’indique une paire de boule d’un diamètre d’environ 3 cm (équivalent à la taille d’une balle de
Qu’est ce que les boules de geisha ? Lire la suite »